Embarazo y WIC: La Madres Necesitan Ácido Fólico

La vitamina C ayuda a combatir los resfriados. El calcio forma huesos fuertes y sanos. El ácido fólico puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento en los bebés. Unirse a WIC durante puede ayudar. Las mujeres que nunca han estado embarazadas no pueden ser conscientes de la importancia del ácido fólico durante el embarazo. No […]

¿Antojos durante el embarazo?

Consejos Para Comer Bien Cuando Se Espera Su cuerpo pasa por muchos cambios durante el embarazo. Las hormonas están a toda marcha. Estás usando energía extra para hacer crecer a un pequeño ser humano.  Es comprensible si tiene algunos antojos.  Si siente la tentación de alimentar todos sus antojos, es posible que deba controlar algunos […]